Domilia

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Obtenir un sommeil de qualité en vieillissant devient beaucoup plus difficile. Pour les personnes âgées, en particulier, il existe une série de raisons pour lesquelles elles ont du mal à profiter d'un sommeil de qualité. 

 

Heureusement, il existe des solutions simples qui peuvent leur permettre de mieux dormir plus facilement. L'une de ces solutions consiste à utiliser une couverture lourde.

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